



در تمام اديان آسماني ، روزه جزو احکام واجب به شمار مي رود . در تورات از روزه چهل روزه حضرت موسي و الياس و روزه سه هفته اي حضرت دانيال و روزه حضرت داوود و يونس ياد شده است . يهوديان پاي بند ، هفته اي دو روز ، روزه مي گيرند . جامع ترين و عالي ترين روزه ، روزه ماه مبارک رمضان است که در آئين اسلام بر هر مرد و زن واجد شرايط واجب است .

رسول گرامي اسلام مي فرمايد : ( صومواتصحوا ) . يعني روزه بگيريد تا تندرست باشيد .
در طب قديم روزه اهميت خاصي داشته ، فيثاغورث و بقراط برخي از امراض را با روزه معالجه مي کردند .
حارث بن کلده طبيب معروف زمان بعثت رسول اکرم ( ص ) ، روزه را يگانه طريق معالجه بيماريها مي دانست
و ابن سينا فصلي از کتاب قانون را به مداوا با روزه اختصاص داده است .
دکتر الکسي سوفورين دانشمند شهير روسي مي گويد : (( جسم به هنگام روزه به جاي غذا از مواد داخلي استفاده کرده و آنها را مصرف مي کند و بدين وسيله خود را بوسيله روزه ، پاکيزه مي سازد )) .
اکثر بيماريهاي حاد و مزمن را مي توان به وسيله روزه بهبود بخشيديا از شدت آنها کاست بهترين درمان بيولوژيکي اين است که بوسيله دفع مواد مضر ، سلامت فرد را تأمين نماييم . به محض اينکه نيروهاي نوسازي موجود زنده ، در هنگام روزه فعال و آزاد بشوند ، تصفيه مواد زائد حاصل از متابوليسم ايجاد مي گردد .
.jpg)